본문 바로가기

엄마 Blog276

탭 수업 (2023.08.03) 부기 원더랜드 3번째 수업 퇴근 후 바로 와서 복장 불량. ㅎㅎ내 발소리가 이랬으면…ㅠㅠ 2023. 8. 5.
혼자 있는 주말 (2023.07.30) 애들 아빠 미국 출장 가고, 혼자 있는 주말. 집은 너무 덥고, 시원한 스벅에 나와 2시간 독서 타임을 가졌다. 얼마전 신랑이 생일 선물로 사준 이북리더기로. 간지난다.ㅎㅎ 이른 아침 아파트 헬스장에서 만보 채우고, 두개 화장실 청소도 하고, 부동산 관련 유튜브도 시청하고, 독서도 하고, 휴가를 앞두고 있어 직장에 잠시 나와 업무 정리중. 하루를 알차게 보내서 기분이 좋네. 2023. 7. 30.
평균 만보 유지중 (2023.3.12) 지난 30일간 데이터이다. 이젠 퇴근 후 걷는 것이 어느정도 습관이 된 것 같아 뿌듯하다. 2023. 3. 12.
탭댄스 개인강습 재개 (2023.2.1) 2023년 나의 버킷리스트 중 하나. 1월부터 했었어야했는데,,,이제라도 시작해서 다행이다. 1년 내내 강습 받으면 연말에 과연 어떤 곡을 완성하게 될까? 설레고 기대된다^^ 강사쌤의 명쾌한 발소리..내 발소리고 싶어라~~ 2023. 2. 13.
테니스강습시작 (2023.1.31) 그랜드슬램테니스아카데미 연주랑 2인 레슨 주2회 40분(20분 강습, 20분 연습) 현금가 40만원 채에 공이 제대로 맞을 때 쾌감이 참 좋다. 지금은 실내테니스장이지만, 3-4개월 실력 쌓아 야외에서 연주랑 제대로 쳐 보고 싶다. 딸이랑 같이 할 수 있는 운동을 찾아 좋은 것 같다. 연주가 독립을 하거나 결혼을 하더라도 나중에 시간 맞을 때 함께 만나 게임 즐기면 좋겠다. 2023. 2. 12.
손목닥터9988 & 걷기 적금 3개 가입 꾸준한 운동 동기부여를 위해 서울시민이면 누구나 참여할 수 있는 손목닥터9988신청하고, 걷기적금 3개(우리은행11%,국민은행8%,웰뱅저축10%)를 가입했다. 끝까지 완주하여 건강도 챙기고 돈도 챙길수 있도록 해보자. 2023. 1. 24.
2023년 나의 계획 2023. 1. 23.
2023년 1월 첫째주 운동 1월 첫째주 주 6일 아파트헬스장 방문 레그프레스와 등운동 주6일시행 일주일동안 6만보 걸었다. 건강 챙기는 한해 만들어 나가자!!! 2023. 1. 8.
인왕산 등산 (2022.7.25) 난 저질체력이면서 바다보다 산을 좋아한다. 산을 좋아하는 누구나 그렇듯이 산에서 내려다보는 뻥 뚫린 뷰를 사랑한다. 어렸을때는 체력이 참 좋았었는데, 나이들면서 술마시고, 운동안하고…건강관리에 전혀 신경을 쓰지 않다보니 체력이 바닥났다.ㅠㅠ 늘 산을 오르고 나면 규칙적인 운동에 대한 욕구가 샘솟는다. 잠시 잠깐.ㅎㅎ 서울시내 야경 감상으로 사람들이 추천한 인왕산을 남편이랑 다녀왔다. 30도가 넘는 한여름 날씨에. 오르는데 30분?내려오는데 20분? 난이도는 하. 근처에 집이 있다면 매일 운동 삼아 오를수 있을 정도. 경복궁역-더숲카페-인왕산정상-인왕산매바위(야경감상포인트)-경복궁역 2022. 7. 30.
주식 배당 정보 확인 한국예탁결제원의 증권정보포털인 "세이브로"(https://seibro.or.kr/)에서 배당금 관련 정보를 확인할 수 있다. *배당순위 : 주식>배당정보>배당순위 *배당금 지급일 확인 : 주식>주식권리일정>대금지급일정 2022. 7. 17.
주말공부(2022.7.17) 캠핑 없는 주말. 스터디카페에 왔다. 딸냄이 스터디카페 월 회원권 사용기한이 남아서 양도받아 3일전부터 이용중. 4일 연속 출첵. 돈 아까워서 시작한 일이었지만 강제 독서도 하고 하루하루 시간을 알차게 보내 뿌듯하네.ㅎㅎ 2022. 7. 17.
참치김치찌게 재료준비 김치 1/4포기, 쌀뜨물1리터, 참치200g(작은캔2개정도), 두부1/2, 대파 적당량, 양파1/2, 청양고추1개, 참기름1숟가락,국간장1숟가락,고춧가루1숟가락,설탕1/2숟가락 두부와 대파가 없어서 없는대로 끓임 김치 1/4포기를 참기름 1숟가락을 두르고 볶는다. 양파를 넣고 볶는다. 신맛을 잡기 위해 설탕을 뿌린후 볶는다. 쌀뜨물을 붓고 끓인다. 국간장, 고춧가루로 밑간을 잡아준다. 어느정도 보글보글 끓으면 참치와 두부, 대파, 청양고추를 넣고 폭 끓인다. 쌀뜨물을 600ml밖에 안 넣었더니 국물이 거의 없음. 1리터가 적당할 듯. 2022. 2. 2.

티스토리툴바