분류 전체보기4132 캠핑 갔다가 포기하고 군산 호텔 찾아가는 길 (7월 27일) 눅눅한 숲 속 캠핑장을 벗어나 에어컨 바람 쐬면서 기분 좋았던 순간 2024. 8. 17. 군산 은파호수공원 (7월 27일) 군산에 숙소잡고 야간 산책하던 중 2024. 8. 17. 캠핑 갔다가 호텔로 피신한 사연 - 희리산자연휴양림 / 우중캠핑 / 폭염캠핑 https://youtu.be/FxSAUkV49R0 7월 한 여름에 오랜만에 캠핑을 나섰다가, 결국 인근의 호텔에서 편하게 숙박하고 온 이야기 입니다. 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 서천 희리산 자연휴양림 308번 📍기타 영상속 장소 Other Places - 군산 탑 클라우드 호텔 - 군산 포세이돈 조개전골 - 군산 은파호수공원 - 군산 음미당 브런치카페 🎵 Music : epidemicsound.com - Come One Come All - Bird Of Figment - Everybody Else - Vicki Vox - Written In Stone - Victor Lundberg - Coyote Wedding - Martin Klem 📷 촬영 장비 : ht.. 2024. 8. 17. 49세 헬창의 영양제 섭취 루틴 (2024.08월 기준) 기상후닭가슴살 100gWhey Protein 보충제 20g오트밀 60~100g블루베리 15~20알: 강력한 항산화 작용 및 뇌 건강 증진비타민C 분말: 항산화 및 면역력 증진알파리포산 α-lipoic acid : 항산화 작용 및 에너지 생산 촉진비트/브로콜리 분말: 항산화, 해독 작용 및 비타민 K, C 보충마카 Maca: 체력 강화 및 에너지 증진홍삼 농축액 2포: 에너지 증진 및 면역력 강화종합비타민: 필수 비타민과 미네랄 보충비타민B: 에너지 대사 촉진비타민D: 뼈 건강 및 면역력 강화오메가3: 심혈관 건강 및 항염 효과피시오일: 뇌 기능 및 심장 건강 유지CLA+카르니틴 : 체지방 감소프로바이오틱: 장 건강 및 소화 기능 개선 저녁운동 전Pre-Workout 부스터 : 운동 수행 능력 향상베타알.. 2024. 8. 10. 닌자 블라스트 무선 블렌더 (Ninja Blast Portable Blender) 보통 아침식사 대신으로 닭가슴살 쉐이크를 만들어 마시느라 유선 믹서기를 쓰고 있는데, 언제부터인가 무선으로 된 블렌더가 유독 눈에 띄었으니 그게 닌자 블렌더. 국내에서 보통 12-14만원 선에서 판매되는 걸로 보여, 생각보다 비싸기도 하고, 휴대용으로 얼마나 쓸까 싶어 애써 무시했던 블렌더인데, 11번가 아마존으로 너무 싸게 나오는 바람에 유혹을 참지 못하고 질러 버렸다. 대략 구매가격은 5만9천원. 4일만에 미국에서 배송된 블렌더. 생각했던 것보다 작아서 쪼끔 실망. 용기가 530ml 에 최대 블렌딩 량이 470ml 라고 하니 간단하게 갈아 마시는 용도인듯 하다. 갈아서 바로 마실수 있도록 되어 있다 용기 여기저기에 왜 이렇게 스티커를 많이 붙여 놓은 건지. 지저분한 스티커들 다 떼어 넣고 난 내용물 .. 2024. 8. 10. 샤오미 물걸레 로봇청소기 X20+ 구입후기 (X10+, M30S와 비교) 샤오미 1세대(직구) 청소기를 구입해서 사용한지 몇 년이 되었는지 기억도 나질 안난다. 고장도 나질 않아 소모품(브러시, 필터 등) 만 교체해 가면서 꾸역꾸역 사용해 왔으나, 물걸레 청소도 같이 되는 로봇청소기가 대세인듯 하여 얼마전부터 눈여겨 보고 있다가, 결국 최근에 나온 X20+ 모델로 구입하였다.모델명 M30 (D102)M30 Pro (C107)M30S (D103CN)X10+ (B101)X20+(C102)출시2024년 5월2023년 12월2024년 4월2023년 9월2024년 6월흡입력7,000Pa7,000Pa7,300Pa4,000Pa6,000Pa물탱크(정수/오수)4L/4L4L/4L4L/4L2.5L/2.5L4L/4L내부 물통 X O OX물걸레건조열풍열풍열풍열풍송풍머리카락커팅XOOXX가격대40~50.. 2024. 8. 10. 포천 카페 머금 (2024. 04.27) 포천 프로방스 캠핑장에서 나오는 길에 있던 카페 2024. 7. 26. 함백산 정상 최단시간 등산 (2024.05.18) 태백으로의 캠핑을 가는 날, 태백을 들르는 김에 일찍 가서 태백에서 유명한 함백산에 오르기로 하고 미리 점 찍어둔 주차장으로 향했다. 함백산은 최단시간으로 30분에 등산이 가능한 입구가 있어 많은 사람들이 해당 코스를 이용하는 것으로 보였다. 출발지 주소는 강원특별자치도 정선군 고한읍 고한리 산214-24여기다 주차하면 30분만에 정상 등반이 가능하다. 개 꿀 !! 10시경에 도착했더니 이미 차량 몇대가 주차되어 있었다. 자리가 딱히 있는 주차장은 아니고 길 가에 대충 차를 델수 있는 곳 여기가 입구 입구에서 함백산 까지는 1.0km (30분 걸리는 거리) 자 ~~ 출발 출발 하고 얼마 가지 않아 나오는 갈림길. 여기서 왼쪽이 임도, 오른쪽이 등산로. 둘 다 정상에 갈 수 있지만 짧게 가는 등산로를 선.. 2024. 7. 26. 강원도 숲속 부부 캠핑 | 성격 차이 극복과 직장 고민 이야기 ( 헬리녹스터널 / 태백고원자연휴양림 / 미인폭포) https://youtu.be/wcYlwqJPv2E 지난 태백 함백산 등산편( https://youtu.be/lL5UOYMjpkI ) 에 이어, 태백고원 자연휴양림에서의 캠핑 브이로그입니다. 직장에서의 고민 등, 수다가 많아서 지루할 수 있습니다 😄 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 태백고원자연휴양림 12번 사이트 📍기타 영상속 장소 Other Places - 미인폭포 (강원 삼척시 구사1길 10) - Cafe 아저씨 (강원 태백시 통골길 92) 🎵 Music : epidemicsound.com - Candle - Candelion - Skip the Small Talk - Gamma Skies - Lines I'd Cross for Love - Vicki Vox - T.. 2024. 7. 21. 캠핑용 블루투스 스피커 추천 - 마샬 엠버튼2 (Marchall Emberton II) 본인은 휴대용 스피커가 필요할 때면, 특히 캠핑장에서 가끔, 아주 가~~끔 음악을 듣고 싶으면 Anker 의 Sound Boost 모델을 간간히 사용하고 있었는데, 어쩌다 보니 마샬 엠버튼2 모델을 선물 받게 되었다. 박스 샷 국내 수입처가 Sovico 라는 곳인듯 하다. 경험상 볼 때, 이런 제품은 특별히 고장나거나 할 일은 없어서 꼭 정품을 구입해야 하는지는 잘 모르겠다. 직구로 사게 되면 10~20만원사이, 정품을 사면 거의 30만원 가까운 돈을 지불해야 하는 듯 해 보인다. 박스내 구성품. 스피커 본체, 설명서와 USB-C 케이블이 전부이다. 케이블이 뭔가 짱짱해 보인다. 쓰기 아까워서 그대로 박스안으로 .. 조작방법. 왼쪽 버튼은 블루투스 연결. 중간 버튼에 모든 기능이 몰빵 되어 있는데.. 2024. 7. 16. 태백 아저씨 카페에서 (2024.05.19) 태백에서 캠핑하고 떠나는 길에 들른 카페. 2024. 7. 8. 삼척 미인폭포 (2024.05.19) 삼척에 있는 미인폭포. 별 생각 없이 들렀다가, 밀키스 같은 폭포수에 감동 ~!! 2024. 7. 8. 거제도 농막에서 (2024.05.04) 2024. 7. 8. 노력은 적어도 감동은 최고! 30분 산행으로 즐기는 함백산 절경 - 태백 1편 https://youtu.be/lL5UOYMjpkI 5월에 태백으로 캠핑 가는 길에 들른 함백산 등산 브이로그입니다. 산행 영상이 좀 길어서 등산편만 먼저 따로 올립니다. ⛰ 출발지 : 강원특별자치도 정선군 고한읍 고한리 산214-24 🎵 Music - Blue - Blood Harmony - Suna - Sugoi - How bout Forever - Vicki Vox 📷 촬영 장비 : https://6cne.com/5250⛺️ 캠핑 장비 : https://6cne.com/5106📆 캠핑 기록 : https://6cne.com/5296📺 Youtube : http://6camping.com🏠 Blog : https://6cne.com📮 E-mail : chyook@nate.com 2024. 7. 6. 함백산 정상 (2024.05.18) 함백산 장상에서 2024. 7. 2. 여사님 생신 및 승진 축하 파튀~ !! 24년 6월 28일. 정여사님의 승진 축하 겸 생일 파티~!딸이 준비한 맞춤 케잌 승진하면서 떠나는 부서원들이 만들어준 축하 케잌. 공교롭게도 같은 곳에서 제작하여 맛도 똑같고 생긴것도 비슷해서 딸이 속상해 함오늘의 주인공대학생 딸이 방학이라 오랜만에 온 가족이 다 모였다. 딸사진은 본인의 요청으로 모자이크 처리생일 축하 해~!! 와이프 부서원들이 돈 모아 선물해준 스피커 (마샬?). 캠핑가서 쓰라고 준건데, 캠핑장에서 쓸수 있을까 모르겠다. 요건 내가 준비한 생일선물. 5만원권 20장 (100만원) 2024. 6. 29. 수목원 프로방스 봄 캠핑 (2024.04.27) 4월 말에 떠나는 본격적인 봄 캠핑. 벚꽃 캠핑 명소로 유명한 포천의 수목원 프로방스로 캠핑을 떠났다. 물론 4월 말이라 벚꽃은 없겠지만 . 산들애 우렁 쌈밥 (경기 포천시 호국로 964)캠핑장 가는 길에 찾아간 맛집 와이프 취향에 딱 맞춘 식사다. 수목원 프로방스 도착. 자리는 B존 39번 사이트로 맨 구석자리이다. 캠핑장이 너무 넓어서 어디가 어딘지 잘 모르겠고 자리 찾아가기도 복잡해 보인다. 사이트 마다 뷰도 환경도 다 달라서, 직접 캠핑을 해 보지 않으면 어떤지 잘 알 수가 없는 곳이다. 캠핑 가기전 예약한 사이트의 여건을 잘 알아보고 가야 할 듯 하다. 39번 사이트. 자리는 넓은데 약간 경사가 져 있고 파쇄석 자리도 아니고 바닥이 좀 애매하다. 우선 테이블, 체어 부터 세팅.. 2024. 6. 29. 유튜브 및 사진촬영 장비조합의 완성 (SONY FE 24-50mm F2.8) 📷 SONY FE 24-50mm F2.8 (SEL2450G)어렵게 구매한 24-50mm F2.8 G 렌즈. 소니의 렌즈 라인업은 GM, G, 그리고 일반 렌즈군으로 나뉘고, FE 24-70 F2.8 GM2 (일명 금계륵2) 와 같이 보통 조리개 2.8의 줌렌즈는 GM 라인에 속하는 경우가 일반적이다. 하지만 24년 5월 Sony 에서 50~70mm의 화각대를 포기하면서 조리개 2.8의 줌렌즈를 G 렌즈로 내놓아, 그 유혹을 떨치지 못하고 구입하게 되었다. 구입배경현재 유튜브 영상 촬영을 위해서 ZV-E1 과 16-35 PZ 렌즈와의 조합으로 촬영하고 있으며, ECM-B1M 을 꽂으면 브이로그 촬영을 하기엔 아무 부족함이 없는 조합이 된다그리고 또 하나의 카메라 A7m4. 현재 갖고 있는 렌즈가 1.. 2024. 6. 29. 장령산 등산, 장령산 자연휴양림, 그리고 운무대 일출 (2024.04.06~07) 장령산 자연휴양림 (예약사이트 >> 링크)오래전부터 이 곳 휴양림에 가면 인근에 있는 등산로와 용암사 운무대를 방문 하기로 찜해두었던 곳, 옥천의 장령산 자연휴양림이다.이 휴양림은 다른 휴양림과 좀 다르게 사이트마다 큰 파라솔이 있는게 특징이고, 계곡을 끼고 있어 아이들과 여름에 피크닉이나 캠핑을 하기에 좋은 곳이다. 4월의 첫째 주 주말. 인근에 봄 꽃이 많이 펴 있을 거라 예상했지만, 휑하다. 예약한 자리는 21번 데크로. 1야영장에서 꽤나 명당인 자리로 예전부터 눈여겨 봤던 곳이다.장령산 자연휴양림 1야영장 21번 사이트에서 바라본 뷰. 출렁다리 뷰이다.주차장과는 거리가 멀어서, 도로변에 주차를 해 놓고 짐을 옮긴다. 데크가 캠핑용 데크라기 보다는 평상에 가까울 정도로 높다. 사이트 상단에 .. 2024. 6. 23. Coman Zero F38 카본 삼각대 (벤로 사이언버드와의 비교) 작년까지 사용중인 카메라(미러리스, 고프로) 들의 마운트는 Ulanzi Quick Claw 를 이용하여 통일시켰으나, F38 마운트를 접하면서 현재 미러리스 카메라는 F38 마운트로 통일시킨 상태이다. 벤로 사이언버드를 주력으로 F38 베이스를 장착하여 쓰고 있는데, 간간히 2개의 카메라로 촬영하다 보니, 사용하기 편한 삼각대가 하나 더 필요하게 되어, 결국 태생부터 F38 마운트로 나온 이 코만 제로 F38 삼각대를 장만하게 되었다. 예전부터 눈여겨 보고 있었는데, 마침 Aliexpress 세일시즌이라 16만원의 가격으로 구입 (국내에서는 정가가 39만원 인듯)중국에서 물건너온 삼각대 무게 1.1kg, 접었을때 42.5cm, 높이는 159cm 이다. 구성품이 꽤 알차다. 삼각대 가방과 여분의 삼각대 센.. 2024. 6. 16. 서천 희리산 자연휴양림 가족캠핑 (2024.03.30~03.31) 완연한 봄이 오기 직전의 3월말에 충남 서천으로 떠나는 가족 캠핑. 최근들어 벚꽃이 빨리 개화한다는 얘기, 그리고 진해 벚꽃 축제가 1주일 빨리 시작한다는 소식에, 벚꽃캠핑을 한번 해볼 생각으로 벚꽃으로 유명한 해송희리산 자연휴양림을 3월말에 예약을 해 두었다. 연주가 기숙하고 있는 대학교에서 가까워서, 픽업을 하고선 캠핑장 가는 길에 칼국수 맛집에 들렀다. 태어나서 처음으로 객지에서 혼자 생활하고 있는 딸. 한 달 밖에 안되었지만 애기같던 딸이 나름 혼자서 잘 생활하는 듯 하여 기특하다. 점심 먹으러 찾아간 곳은 국가대표 해물칼국수 서천 본점 국가대표 해물칼국수 (충남 서천군 서천읍 서천역길 82 )해물이 푸짐. 꽤 유명한 곳인지 식사하는 내내 손님들로 북적북적 했다. 식당을 나오면 마당에 .. 2024. 6. 16. 단독사이트에서 즐기는 프라이빗 부부캠핑 - 헬리녹스터널 | 수목원브로방스 | 육씨네 https://youtu.be/hqFknozMBDM 24년 4월 27~28에 다녀온 부부 캠핑 브이로그입니다. 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 포천 수목원프로방스캠핑장 39번 사이트 📍기타 영상속 장소 Other Places - 포천 카페 머금 (경기 포천시 신북면 청신로 150 ) 🎵 Music - Like Stone (Instrumental Version) - Daniel Gunnarsson - Expecting a Full Moon - Erik Fernholm - If You Don't - Holy See - Western Call - Cody Francis - You Can't Break My Heart (Instrumental Version) - Victo.. 2024. 6. 15. 옥천의 벚꽃길 (2024.04.07) 2024. 5. 27. 용암사 운무대에서 (2024.04.06) 2024. 5. 27. 캠핑장에만 있긴 아까운 곳 - 장령산자연휴양림 캠핑 & 등산 & 용암사 일출 캠핑장에만 있긴 아까운 곳 - 장령산자연휴양림 캠핑 & 등산 & 용암사 일출 / 육씨네 부부캠핑https://youtu.be/aTHslAZXdfQ벚꽃이 한참이던 24년 4월 6~7일에 다녀온 장령산 자연휴양림에서의 부부 캠핑 브이로그입니다. 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 옥천 장령산 자연휴양림 (21번 데크) 📍기타 영상속 장소 Other Places - 장령산 등산로 명소코스 2전망대 - 옥천 용암사 운무대 🎵 Music - In the Barn - Roy Edwin Williams - Appalachian Spirit - Roy Edwin Williams - Evenings - Sebastian Winskog - Mr. Cat's Lullaby - Gary th.. 2024. 5. 26. [정보] 육씨네 캠핑 이력 (자연휴양림 및 사설캠핑장) Camping Log 🌲2025년06/07 강원 철원 두루웰자연휴양림🌲2024년12/28 경기 가평 캠프게이트 🎦 🌇 12/08 강원 인제 휴앤아크 🎦 🌇 10/13 강원 인제 인제 하추휴양림 🎦 🌇09/28 강원 홍천 그린필로우캠핑장 🎦 🌇 07/27 충북 서천 희리산휴양림 🎦 🌇05/18 강원 태백시 고원휴양림 🎦 🌇04/27 경기 포천시 수목원 프로방스 🎦 🌇04/06 충북 옥천군 장령산휴양림 🎦 🌇03/30 충북 서천 희리산휴양림 🎦 🌇02/17 충북 제천 람보캠핑장 🎦 🌇01/20 강원 춘천 스칼라캠핑장 🎦 🌇 🌲2023년12/24 경기 양평 모짜르트캠핑장 🎦 🌇10/01 충남 보령 성주산휴양림 🎦 🌇09/09 충남 부여 만수산휴양림 🎦 🌇07/01.. 2024. 5. 10. 옥천 장령산에서 (2024.04.06) 장령산 명소코스 등산로에 있는 제2 전망대에서 2024. 5. 7. 희리산자연휴양림 캠핑중 (2024.03.30) 2024. 5. 7. 새텐트와 함께 야심차게 준비한 봄맞이 벚꽃캠핑은 실패 ! (가족캠핑 | 헬리녹스터널 | 자연휴양림 | 육씨네 ) https://youtu.be/0n-JD2562rU얼마전 대학생이 된 딸과 함께하는 가족캠핑 Vlog 입니다. 벚꽃 캠핑을 계획하고 3월 마지막날로 예약했으나 실패 (희리산 자연휴양림은 24년도 봄에 4월 4-5일쯤에 만개했던 것으로 확인되네요) 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 서천 희리산 자연휴양림 (사이트 : 1야영장 107번) 📍기타 영상속 장소 Other Places - 국가대표 해물칼국수 서천본점 (서천군 서천읍 서천역길 82) 🎵 Music - Your Broken Promises (Instrumental Version) - Anna Landstrom - Feel So Lucky (K-Pop Version) (Instrumental Version) - Collin Li.. 2024. 5. 6. 일요일 하체 (2024.04.21) 스쿼트 자세 교정한지 두 달째. 교정 초기에는 무게를 온전히 하체로만 받기 위해 신경을 쓰다 보니, 무게를 좀 처럼 올릴수가 없었는데 이젠 어느정도 적응이 되었다. 오히려 같은 무게임에도 예전보다 더 가벼워진 느낌. 그래서인지 하체운동 하는 날이 기다려진다. 그리고 오늘부터 1년넘게 해오던 5분할 루틴 변경 Day1 : 가슴/삼두 Day2 : 등/이두 Day3 : 하체 Day4 : 어깨 Day5 : 하체 2024. 4. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 138 다음 728x90
