유튜브 영상

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  올해 첫 캠핑 - 철원에서의 소박한 부부캠핑 ( 헬리녹스 터널, 두루웰 자연휴양림, 소이산 모노레일) 🏕️ 캠핑장 Camping Site - 철원 두루웰 자연휴양림 A구역 02번 📍기타 영상속 장소 Other Places - 철원 기와집 - 철원 소이산 모노레일, 소이산 정상 - 철원 카페마노아 🎵 Music : epidemicsound.com - Big Sky Country - Rymdklang Soundtracks- Jumping on Cadillacs - Zorro- Deep and Abiding (Instrumental Version) - Victor Lundberg- Give Me (Instrumental Version) - Humble Hey- Million Things I'd Rather Do (Instrumental Version) - Binkley- Spread Your Wing.. 댓글 0 2025.08.17

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  제주도 가족여행 브이로그 2편 - (어라운드폴리, 새별오름, 비밀의숲, 성산일출봉) https://youtu.be/zhgkl_6ePb0 5월 연휴기간동안 제주로 다녀온 총 6박 7일간의 제주도 부부여행, 가족여행 중 가족여행 VLOG 2편 (Day6~Day7)입니다. 📍Day6 - 오전열한시 - 새별오름 - 비밀의 숲 - 어라운드 폴리 📍Day7 - 에이그라운드 Cafe - 성산일출봉⛱ 2025.05 제주 여행 📍Day1~Day4 : 부부여행 - 1편 https://youtu.be/g9mLYO03teY - 2편 https://youtu.be/80pcx4m_X9g📍Day4~Day7 : 가족여행 - 1편 https://youtu.be/oqJRP0A9_wA - 2편 https://youtu.be/zhgkl_6ePb0🎵 Music : epidemicsound... 댓글 0 2025.07.05

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  제주도 가족여행 브이로그 1편 - (야크마을, 천지연, 쇠소깍, 담소요) 5월 연휴기간동안 제주로 다녀온 총 6박 7일간의 제주도 부부여행, 가족여행 중 가족여행 VLOG 1편 (Day4~Day5)입니다.📍Day4- 제주어멍통갈치 제주공항 본점- 앙뚜아네트 카페- 도두봉- 야크마을- 야크마을 두도 레스토랑📍Day5- 야크마을 야크레 산책로- 야크마을 두도 레스토랑- 천지연폭포- 쇠소깍- 담소요 카페- 야크마을 야외 풀장⛱ 2025.05 제주 여행 📍Day1~Day4 : 부부여행 - 1편 https://youtu.be/g9mLYO03teY - 2편 https://youtu.be/80pcx4m_X9g📍Day4~Day7 : 가족여행 - 1편 https://youtu.be/oqJRP0A9_wA - 2편 https://youtu.be/zhgkl_6ePb0.. 댓글 1 2025.06.15

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  제주도 부부여행 브이로그 -2편 (카라반 캠핑, 새별오름, 카멜리아힐, 용머리해안) / 육씨네 https://youtu.be/80pcx4m_X9g5월 연휴기간동안 제주로 다녀온 총 6박 7일간의 제주도 부부여행, 가족여행 중 부부여행 VLOG 1편 (https://youtu.be/g9mLYO03teY) 에서 이어지는 2편입니다. 📍 Day2 - 제주 광해 애월본점 - 제주 플래티늄 카라반 캠핑 📍 Day3 - 리리키친 Cafe - 새별오름 - 카멜리아 힐 - 오전열한시 - 용머리해안 - 제주 플래티늄 카라반 캠핑 📍 Day4 - 윈드스테이 Cafe - 이호테우 해변 - 도두봉⛱ 2025.05 제주 여행 📍Day1~Day4 : 부부여행 - 1편 https://youtu.be/g9mLYO03teY - 2편 https://youtu.be/80pcx4m_X9g📍Day4~Day7.. 댓글 0 2025.05.25

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  벚꽃 만개한 석촌호수 풍경 (2025.04.11) https://youtu.be/iP_uSixXKsA 댓글 0 2025.05.18

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  제주도 부부여행 브이로그 -1편 (선셋코스트 카라반, 협재해수욕장, 약천사, 오설록) https://youtu.be/g9mLYO03teY 5월 연휴기간동안 제주로 다녀온 총 6박 7일간의 제주도 부부여행, 가족여행 중 부부여행 VLOG 1편입니다. 📍 Day1 수산봉 플라잉애월 Cafe 협재해수욕장 금능제면소 코삿호다 Cafe 산양큰엉곶 제주신라호텔 더 파크뷰 선셋코스트 카라반 & 캠핑 📍 Day2 약천사 오설록 티뮤지엄 ⛱ 2025.05 제주 여행 📍Day1~Day4 : 부부여행 - 1편 https://youtu.be/g9mLYO03teY - 2편 https://youtu.be/80pcx4m_X9g📍Day4~Day7 : 가족여행 - 1편 https://youtu.be/oqJRP0A9_wA - 2편 https://youtu.be/zhgkl_6ePb0🎵 .. 댓글 0 2025.05.17

포토스토리

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  육씨네 제주 가족여행 포토스토리 (2025.05.03~05.06) 2025.05.03 육씨네 제주 부부여행 포토스토리 (2025.04.30~05.02)2025년 4월 30일 제주도로 떠난 6박 7일간의 여행. 그 중에서 부부 여행으로 다녀온 3박 4일간의 여행 기록. 2025.04.30 (여행 1일차) 1:00 AM. 퀸제누비아, 제주항 연안여객터미널서울에서 5시간을 달려6cne.com제주 부부여행에 이은 가족여행 포토스토리 3박4일간의 제주 부부여행에 이어 아이들과의 3박4일 가족여행 시작. 제주 공항에서 딸, 아들과 합류하였다. 제주어멍통갈치 제주공항 본점 ( 2:15 PM)아이들과 합류하자 마자 찾은 곳은 제주어멍통갈치. 갈치 하나가 통째로 들어있어 먹음직해 보였으나, 그리 배부르게 먹은것 같진 않았다. CAFE 앙뚜아네트 (3:40 PM)식후 커피한잔 하.. 2025.07.13

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  육씨네 제주 부부여행 포토스토리 (2025.04.30~05.02) 2025년 4월 30일 제주도로 떠난 6박 7일간의 여행. 그 중에서 부부 여행으로 다녀온 3박 4일간의 여행 기록. 2025.04.30 (여행 1일차) 1:00 AM. 퀸제누비아, 제주항 연안여객터미널서울에서 5시간을 달려 목포 터미널에 도착. 4월 30일 새벽1시에 출항이나, 29일 오후 9시에 도착하자 마자 선박에 차를 실었다. 출항 4시간 전이라 거의 일빠다로 주차 완료 객실이 스위트룸이라서 그런지, 별도 게이트로 입장이 가능했다. 스위트룸 내부. 한 4시간 정도면 제주 도착하는 여정이지만 조금이라도 편하게, 그리고 영상/사진 촬영도 용이하게 하려고 프라이빗한 룸을 잡았다. 객실 요금 25만원에 차량 선적비까지 해서 약 50만원 했던 것 같다. 객실 체크인 후, 처음 접하는 제.. 2025.07.06

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  잠실 석촌호수 벚꽃 구경 4월의 둘째주 주말을 앞둔 금요일.  주말에 비가 온다는 소식에 벚꽃이 지기 전 와이프와 함께 서둘러 벚꽃 산책을 나섰다.석촌에서 석촌호수로 진입하자 마자 나오는 산책길. 사람들이 엄청 많다.   초승달 모양의 문보트.  호수위 벚꽃과 어우러져 멋지다.  삼각대를 혹시나 몰라 챙겨갔으나, 사람이 많아서 삼각대를 펼칠 엄두가 나지 않아 손으로만 들고 셀카를 찍었다.  양재천 벚꽃 구경과 비교해 봤을때엔, 호수 풍경이 더해져서 좀 더 멋있어 보이는 것 같다.    롯데월드 입구로 들어가는 쪽 근처가, 사람들이 줄을 서서 찍을 만큼 꽤나 유명한 포토스팟인 듯 했다.          퇴근 시간이 되어 가니, 엄청나게 인파가 늘었다. 젊은 사람들은 다들 SNS용으로 단독 사진을 많이 찍지만, 우리는 항상 같이.... 2025.04.12

가족앨범

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  소이산 전망대 (2025.06.08) 2025.08.17

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  철원 두루웰 자연휴양림에서 (2025.06.07) 2025.08.17

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  어라운드 폴리 (2025.05.06) 2025.07.06

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  카페 담소요 (2025.05.03) 2025.07.06

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  성산일출봉 (2025.05.05) 2025.07.05

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  비밀의 숲 (2025.05.05) 2025.07.05

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아빠 Blog

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  점진적 다이어트 시작 (2025/08/16) 체중이 인생 최고 몸무게 80 근처까지 찍었다. 근육량, 체중, 체지방이 모두 증가하고 있어 조정이 필요하다.최근 3대 중량이 늘긴 했지만, 이게 근력의 향상보다는 mass 증가에 따른 중량 증가인게 아닌가 싶다.이에 8월부터 운동후 유산소 20분에서 30분으로 늘리고, 탄수화물 제어를 하기 시작했는데, 아직은 변화가 없다.목표 체중 75키로. 2025.08.16

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  3대 (추정) 500 근접 나이가 있는 관계로 평소 웨이트트레이닝시 무게 보다는 자극 중심으로 하고 있지만, 30대 중반의 나이대부터 15년간 웨이트를 지속적으로 하다 보니 나이가 50이지만, 지금까지도 웨이트 중량이 지속적으로 늘어나고 있는 상황.흔히 3대 몇이냐? 라고 부르는 3대운동 (벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트)의 경우에 보조자가 따로 없고 부상의 위험때문에 1RM 측정을 따로 하지 않고, 5-7회 할수 있는 중량까지만 하다 보니 1RM은 추정치로 환산해 보곤 하는데, 올해 초까지만 해도 추정치 450 언저리였는데, 25년 상반기 스쿼트중량의 증가로 인해서 하체근력이 강화된 덕분인지 벤치/데드까지도 중량이 좀 늘은 것으로 보인다.벤치프레스 : 현재 100kg 12회 → 1RM 환산시 140kg스쿼트 : 현재 140kg .. 2025.07.27

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  제주도 감성 숙소 - 어라운드 폴리 Aroundfollie 이용 후기 (캠핑장, 카라반, 캐빈, 롯지) 제주 여행을 계획하면서 '캠핑'이라는 컨셉으로 숙소를 알아보다가 알게 된 어라운드 폴리. 지금까지 흔히 보던 펜션과 같은 형태도 아니고, 그렇다고 아웃도어 캠핑장만으로 구성된 곳도 아닌, 인도어와 아웃도어를 넘나드는 특이한 숙소가 있어 1박을 하게 되었다. About 어라운드 폴리주소 : 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 서성일로 433숙소유형 : 롯지(Lodge), 에어스트림 (AirStream), 캐빈(Cabin), 캠핑장예약 : 네이버 예약 또는 어라운드폴리 홈페이지홈페이지 : https://www.aroundfollie.com 객실소개 (LODGE TWIN A, 2025/05/05~06, 1박 이용) 주차장에 차를 주차하고 예약한 숙소로 카트를 이용해서 짐을 옮길 수 있게 되어 있다. 숙.. 2025.07.13

엄마 Blog

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  선을 넘는 달러 & 테더 투자 아직 직접 시행해보지 못했지만, 박작가님 블로그 글과 댓글을 보면서 이해한 내용을 까먹기 전에 정리해놓아야겠다. 1. 테더에 역프리미엄이 붙었을 때 시도하는 방법이다. 기본은 달러를 가지고 있어야 한다는 것이다. 1) 가지고 있는 달러를 판다.2) 테더를 산다.3) 원화 차이가 수익임. (197,640,052원-196,957,694원=682,658원 수익, 수익율 0.35%)4) 테더 단가를 1357원으로 낮춰놓았으니 올라가면 그로 인한 수익까지 기대할 수 있다. 2. 테더가 달러보다 높을 때(김치프리미엄) 투자방법. 기본은 테더를 가지고 있다는 전제하임1) 가지고 있는 테더를 판다.2) 달러를 산다.3) 수익(480,575원=50,397,576원-48,896,842원-수수료)4) 달러가 오르면 .. 2025.08.17

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  이탈리아 베네치아(Venezia)의 대운하(Grand Canal) 이탈리아 베네치아(Venezia)의 대운하(Grand Canal).양쪽으로 늘어선 고풍스러운 건물들, 수많은 곤돌라와 수상택시, 그리고 운하를 가득 메운 배.이 사진은 리알토 다리(Ponte di Rialto) 위에서 찍은 사진. 리알토 다리는 베네치아 대운하에서 가장 유명한 다리로, 관광객들이 가장 많이 찾는 명소란다. 2025.08.17

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  금융감독원_통합연금포털_내연금조회 난 연금의 중요성을 남들보다 좀 일찍 깨달은 것 같다. 직장 신입시절부터 꾸준히 연금계좌에 불입을 하기 시작했고, 현재는 월 150만원정도를 개인연금관리 계정에 저축을 하고 있다. 5년뒤면 연금 수령시기가 도래한다. 98년 입사이니 27년이 지났나보다. 사학연금을 제외하고, 그동안 내가 냈던 불입금의 2배정도를 죽을때까지 따박따박 받을 수 있는 것 같다.그러나, 보험계좌에 넣어놓다보니 수익률이 높지 않아 리밸런싱이 필요하다. 공부가 필요하다.금융감독원_통합연금포털_내연금조회에서 흩어져 있는 내 연금을 확인할 수 있다.https://www.fss.or.kr/fss/lifeplan/lifeplanIndex/index.do?menuNo=201101 금융감독원 통합홈페이지금융감독원 통합홈페이지.www.fss.o.. 2025.08.10