5월 4주차 운동기록

​* 5월 22일 (화) - 가슴

* 5월 23일 (수) - 어깨

* 5월 26일 (금) - 오전 등, 오후 이삼두

* 5월 27일 (토)- 수영

​수영하러 가기전 꺼내본 

my swimcap collection (은 아니고 수영 하면서 하나씩 쌓인 것들)
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수모 하나하나를 보면 제각각 
그 수모를 한참 쓸때에 대한 추억이....
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오늘은 디즈니~

* 5월 28일 (일)- 하체

(5/28, SUN) #Legday .
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일요일 오전 하체 끝. .
주말에도 운동은 해야 되겠고, 
아이들과 함께 하는 시간을 많이 가지려면
아이들 잘때 또는 깨기전 얼른 운동하는게 
와이프한테 욕 안먹고 아이들한테 좋은 아빠가 되는 지름길..
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인데 그것도 하루이틀이지. 사실 어렵다 😄
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