1년째 운동을 하는데도 몸무게 변화도 없고, 몸매 변화도 그닥...근력이 조금 나아졌다는 것 정도만 느낄 뿐이다.ㅠ.ㅠ
반응형
'아빠 Blog > 헬스' 카테고리의 다른 글
| 운동중 (2017.01.22) (0) | 2017.01.30 |
|---|---|
| 1월 넷째주 운동기록 (0) | 2017.01.30 |
| 1월 셋째주 운동기록 (2017.01.22) (0) | 2017.01.22 |
| 1월 둘째주 운동기록 (0) | 2017.01.15 |
| 헬스 벨트 (Lifting Belt), 손목보호대 (Wrist Wraps) (0) | 2017.01.14 |
| 1월 첫째주 운동기록 (0) | 2017.01.08 |
| 12월 넷째 다섯째주 운동기록 (0) | 2016.12.31 |
| 12월 셋째주 운동기록 (0) | 2016.12.18 |
