연주아빠 Blog2016.02.23 23:58


Leg workout with squat. Legs seems to be different in size.
하체운동중. 저중량으로 가동범위를 더 늘려서 풀스쿼트로 하고 있는데 자극이 더 잘되는것 같다.
스쿼트할때면 반바지도 불편해서 숏으로 걷어올리고 하는데 맘 같아서는 타이즈만 입고 하고 싶다. 


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Posted by 연주아빠 (Rick)