오랜만에 Gym 에서 여름휴가로 망가진 몸 추스리기.
가족들과의 꿈같은 여름 휴가 내내 운동은 생각치 않고 몇일을 보냈더니 휴가가 끝난 다음에도 운동을 해야겠다는 생각도 별로 안든다..... 나에게 마냥 시간이 많이 주어지면 운동을 열심히 할것 같다 생각해왔지만, 돌이켜 생각해보면 직장 다니면서 바쁜 때 일수록 더더욱 운동을 열심히 하게 되고, 오히려 시간이 많이 주어지면 운동을 게을리 하게 되는것 같다.
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오랜만에 Gym 에서 여름휴가로 망가진 몸 추스리기.
가족들과의 꿈같은 여름 휴가 내내 운동은 생각치 않고 몇일을 보냈더니 휴가가 끝난 다음에도 운동을 해야겠다는 생각도 별로 안든다..... 나에게 마냥 시간이 많이 주어지면 운동을 열심히 할것 같다 생각해왔지만, 돌이켜 생각해보면 직장 다니면서 바쁜 때 일수록 더더욱 운동을 열심히 하게 되고, 오히려 시간이 많이 주어지면 운동을 게을리 하게 되는것 같다.