아빠 Blog/헬스

스쿼트 안정성을 위해서 구매한 아디파워 웨이트리프팅3 역도화 (adipower Weightlifting III)

6cne.com 2024. 10. 20. 20:53

아디다스 역도화에는 드롭셋2, 파워리프트5, 파워퍼펙트3, 웨이트리프팅3 등의 종류가 현재 판매 중이고 본인은 현재 파워리프트4를 사용중이다. ( >> 2019년 파워리프트4 사용기 )

2019년부터 파워리프트4를 거의 매일 헬스를 하는 동안 신어 왔는데, 평평한 바닥 때문에 헬스 할 때 많은 도움이 되고 있지만, 가끔 스쿼트 할 때 역도 전문화면 더 자세에 집중하기 좋지 않을까? 하는 막연한 기대가 있었다.

하지만 역도화를 구입하게 되면 주로 하체운동의 스쿼트나 데드리프트 할때 외에는 딱히 도움이 되지 않을 듯 하고, 다른 부위 운동할 때에는 오히려 불편할수 있어서 구입을 꺼려 왔는데, 최근 들어 스쿼트에 더더욱 여려 형태로 정성과 공을 들이고 있던 터라 하체운동하는 날에만 신을 목적으로 아디파워 웨이트리프팅3 역도화를 구입하게 되었다.

 

현재 아디파워 웨이트리프팅3는 다섯가지 색상으로 선택할 수 있고, 국내 영산스포츠나 아디다스 공홈에서 구입이 가능해 보인다.  

분홍색으로 힐컵에 OFFSET (뒷꿈치와 앞꿈치의 차이) 22mm 라고 적혀있다. 아디다스 역도화 시리즈 중에서는 오프셋이 꽤나 높은 편.
 

 
 

밑창은 고무이나, 거의 돌덩이 수준으로 딱딱하다. 

 

역도화 답게 벨크로로 고정하는 형태. 
 

파워리프트4와 힐컵 비교.  왜 뒷부분에 핑크색으로 포인트를 줬을까?

 

 
 

15mm 인 파워리프트4의 오프셋에 비해서 웨이트리프팅3의 그것이 확실히 더 차이가 큰게 느껴진다.   하체운동하는 날은 웨이트리프팅, 다른 부위 하는 날은 파워리프트를 신으면 딱 맞을 듯 하다. 
 

갑피도 파워리프트의 천 재질에 비해서 뭔가 떼가 잘 뭍지 않을것 같은 재질이라 더 마음에 든다.

 

 헬스장에서 첫 개시하던 날. 색상이 그리 나쁘진 않다.

 


  역도화 신고 스쿼트 해 본 소감 : 

  • 끈이 길어서 처리하기 곤란. 깔끔하게 잘라 쓰던지 해야 할 것 같다.
  • 파워리프트에 비해서 바닥 접지력이 좀 더 좋은 느낌이다
  • 파워리프트와 같은 260cm 사이즈임에도 아디제로 웨이트리프팅이 신발폭이 좀 더 좁은 느낌이다.
  • Offset이 15mm에서 22mm로 7mm가 더 올라 온 만큼 심리적으로 좀 더 안정감이 든다. 
  • 무게를 더 칠 수 있진 않았으나 오프셋 차이로 인한 이질감 때문인듯 하고, 적응을 좀 하게 되면 나아질 것 같다. 

    나이키를 좋아해서 역도화를 산다면 로말레오 시리즈로 사야지 했었는데, 인연이 아닌가 보다. 아디파워로 한 5년 가즈아~~!!