아빠 Blog/헬스
여름휴가로 인한 회복운동 (2023.08.12)
6cne.com
2023. 8. 16. 00:43
여름 휴가로 5일간 쉰 몸. 다시 끌어올리는 중…
몇일만 쉬어도 근력이 미세하게나마 약해지는 게 실감난다.